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          喜迎二十大,健康“心”征程

          2022-10-28

          概要:

          喜迎二十大,健康“心”征程

           

           

          為深入貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想,持續貫徹落實全國全省高校思想政治工作會議精神,切實加強和改進新時代高校師生心理健康教育工作,提升高校心理育人質量,省委教育工委、省教育廳決定繼續開展心理健康教育宣傳周活動。

          信陽航空職業學院項目組-人工智能學院積極響應號召,加強和改進惟楚學子心理健康教育工作,提高學生的心理健康水平,培養學生積極向上的健康心態,同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍,倡導大學生擁有積極、樂觀、向上的心理模式,讓大學生更好地擁有正能量,更好得了解和關愛自己,享受生活。為讓班級同學能夠進一步增進對自我了解和解決在成長、學習上的諸多困感,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。我院特舉行心理健康教育活動周系列活動。

          (一)“心”的起點——團體心理輔導

          以班級為單位,選取不同主題為學生進行團體心理輔導,讓班級學生參與其中,彼此熟悉,集體參與,從而提高班級凝聚力。

          (二)“心”的歸宿——促進宿舍和諧援助

          大學是人生當中重要的一個階段。從宿舍開始,大學生要學會人際關系的能力和技巧。在保持自身人格完整的同時,關心他人的需要,多與他人溝通。平等真誠的對待朋友,建立和諧的大學生宿舍人際關系,以此來提高大學生對未來社會的適應能力。

          (三)“心”的感悟——心理影片賞析

          借助影片展示主人公的心理變化,使同學們深刻體會主人公的心路歷程,引起強烈共鳴,更使同學們懂得在成長的路上挫折不可避免,關鍵是要有積極樂觀的品質和頑強的毅力。我們旨在以播放影片的形式宣傳和普及心理健康知識,給同學們帶來對生活的啟發和感悟。面對挫折時,學會微笑看待生活,關愛自我。

          (四)“心”的交流——心理健康主題班會

          通過活動讓大學生了解健康心理的新概念;提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節身心,提高大家的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學的時光。

           

           

          惟楚教育新聞媒體中心

          來源:信陽航空職業學院項目組

           

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